ГОЛОС ЖІНКИ

01.09.26СТАРТТРИВАЛІСТЬ2 МІСЯЦЯ

Це твій шлях до впевненості, реалізації і проявлення

живі лекції в зуміефіри-розбориробота в десяткахбадівправи для голосу
Аліна Бронішевська

ОЧІКУВАНИЙ РЕЗУЛЬТАТ ПІСЛЯ НАВЧАННЯ

Аліна з букетом — внутрішні зміни після навчання
ВНУТРІШНІ ЗМІНИ
  • Замість постійних сумнівів — глибока самоцінність.
  • Внутрішній спокій і безпека, які не залежать від зовнішніх обставин.
  • Життя та проявленість без огляду на чужу думку чи страх засудження.
  • Перехід зі стану «маленької дівчинки» у стан впевненої дорослої жінки.
  • Вміння тримати власні кордони та впевнено казати «ні».
Жіноче коло студенток — соціальні зміни після навчання
СОЦІАЛЬНІ ЗМІНИ
  • Ти більше не ховаєшся — ти стаєш помітною та яскравою.
  • Твоє слово має вагу, а голос — силу, до якої прислухаються.
  • Ти сама керуєш своїм життям, а не обставини керують тобою.
  • Вміння тримати увагу аудиторії та доносити свої сенси.
  • Відчуття природності та свободи у спілкуванні з будь-яким оточенням.
Аліна на сцені — професійні зміни після навчання
ПРОФЕСІЙНІ ЗМІНИ
  • Ти звучиш і поводишся як жінка, яку сприймають серйозно.
  • Чітке донесення своїх думок та ідей без зайвих слів.
  • Внутрішній дозвіл собі на великі гроші, визнання та нові можливості.
  • Перехід на рівень життя, якого ти давно варта, завдяки внутрішній силі.
  • Впевнена самопрезентація, що відкриває шлях до нових досягнень.

Як відбуватиметься твоя трансформація

«Я створила систему, яка вестиме тебе тиждень за тижнем»

Щосуботи

Щосуботи живі лекції в зумі

(о 12:00 за Києвом)

Зустрічі, на яких глибоко розкривається тема лекції.

Щочетверга

Щочетверга ефіри-розбори з Аліною

(о 19:30 за Києвом)

Аліна розбирає запити жінок курсу щодо голосу, реалізації, впевненості та проявлення.

ЩОТИЖНЯ

Робота в маленьких групах

Ви зустрічатиметеся з жінками курсу в десятках, для набуття впевненості в собі і практики проявлення.

У парі

Робота в парі з баді

Баді — твоя нова подружка, яка проходитиме з тобою цей шлях трансформації. Її ти зможеш обрати сама після знайомства в чаті.

У чаті

Підтримувальне коло жінок

У загальному чаті учасниць навчання ви практикуватиметеся, спілкуватиметеся, підтримуватимете одна одну. Можливо, тут ти знайдеш свою нову подругу — жінку, з якою ви підтримуватимете одна одну й після навчання.

Регулярно

практики для голосу

Сет із найдієвіших вправ, які ти регулярно робитимеш, аби голос ставав красивим, глибоким та впевненим.

Колаж студентів Аліни Бронішевської

23 000 студентів

навчалися на курсах Аліни Бронішевської й проходили шлях до красивого голосу, впевненості та проявленості.

програма навчання

Програма навчання

ПереднавчанняПІДГОТОВКА ДО НАВЧАННЯ
Що твій голос говорить про тебе, чому тебе або чують, або ні, і як це впливає на гроші, стосунки та відчуття власної краси
  • як голос пов'язаний із самоцінністю, внутрішньою опорою та правом займати простір
  • чому одних жінок чують і запам'ятовують, а інших перебивають, перепитують або не сприймають всерйоз
  • як через голос люди зчитують твою силу, впевненість, жіночність і внутрішній стан
  • як голос впливає на самопрезентацію, гроші, стосунки й відчуття власної краси
Як пройти курс і справді отримати результат
  • через які три етапи проходить кожна жінка під час трансформації
  • як не кинути навчання на пів дорозі й закріпити зміни назавжди
Результат:

Ти зафіксуєш точку А. Зрозумієш, що саме твій голос і мовлення транслюють людям про тебе, побачиш, як це впливає на гроші, стосунки й відчуття себе.

Дізнаєшся, як ефективно проходити будь-яке навчання й налаштуєшся на продуктивну роботу.

Тиждень 1.СТАРТ КОМУНІКАЦІЇ: ЕНЕРГІЯ ЖІНКИ, ЇЇ СТАН І ВМІННЯ СПРАВЛЯТИ ШИКАРНЕ ПЕРШЕ ВРАЖЕННЯ

5.09 · онлайн-зустріч · 12:00 за Києвом · буде запис

СТАРТ КОМУНІКАЦІЇ І ЕНЕРГІЯ ЖІНКИ
  • з чого починається комунікація впевненої в собі жінки — три секрети
  • як формувати в собі енергію, яка зачаровує
  • три головні правила зйомок відео
Стан, із якого починається твоє мовлення
  • як внутрішній стан одразу чути в голосі, темпі, інтонації та манері
  • як прибрати страх говорити, тривогу, метушливість і скутість, які одразу чути в голосі
  • як входити у спілкування зі стану спокою, присутності і внутрішньої опори
Як починати спілкування впевнено і природно
  • як прибрати страх «я зараз скажу щось не так» у розмові, на камеру, під час знайомства або поруч зі статусними людьми
  • як почати розмову, виступ, сториз або знайомство без страху і скутості
  • як звучати зібрано з перших секунд, щоб тебе хотілося слухати
Розслаблення тіла і свобода голосу
  • як затиснуте або розслаблене тіло змінює голос, враження про тебе і твою впевненість у спілкуванні
  • де в тілі накопичуються затиски, які заважають говорити вільно і красиво
  • як через розслаблення тіла відкрити голос, зняти скутість і дати собі більше свободи у проявленні
Словниковий запас і мовлення, яке звучить красиво, вільно і справляє враження
  • як формувати красиве мовлення, яке хочеться слухати
  • як завдяки словниковому запасу посилювати свій образ і враження, яке ти створюєш
  • як додати красиві слова у щоденне мовлення, прибрати слова-паразити й говорити без ступору
Як перейти на українську легко, природно і красиво
  • як м’яко перейти з російської на українську й позбутися суржику
  • як прибрати сором, скутість, страх помилок і внутрішній ступор, коли говорите українською
  • як напрацьовувати нову мовну звичку, щоб твоя українська стала живою, природною і красивою
Результат:

Ти зрозумієш, як починати комунікацію так, щоб зачаровувати своєю енергією з першого дотику. Навчишся входити у розмову зі стану спокою, присутності й внутрішньої опори, знімати тілесну скутість і справляти сильне перше враження.

Також активізуєш словниковий запас і почнеш говорити красивою українською природніше та впевненіше.

Тиждень 2.ДИХАННЯ, ДИКЦІЯ Й ЧІТКІСТЬ МОВЛЕННЯ

12.09 · онлайн-зустріч · 12:00 за Києвом · буде запис

Дихання, дикція й чіткість мовлення
  • як дихати так, щоб голос не тремтів, звучав спокійно і впевнено, а повітря вистачало надовго
  • як перестати тараторити, ковтати звуки й говорити так, щоб тебе не перепитували
  • як працювати з дикцією, щоб мовлення стало чітким і виразним
Результат:

Ти закладеш базу дихання та дикції, щоб говорити чітко, спокійно, красиво й так, щоб тебе не перепитували.

Тиждень 3.СИЛА І КРАСА ГОЛОСУ: ІНТОНАЦІЇ, ОБʼЄМ, ТЕМБР, ПАУЗИ, ТЕМП ТА ЕНЕРГІЯ

19.09 · онлайн-зустріч · 12:00 за Києвом · буде запис

Як зробити голос красивим і впевненим, без дитячої нотки й писклявості
  • від чого залежить глибина й об’єм голосу
  • як прибрати з голосу дитячу нотку, писклявість, слабкість і затиснення
  • як зробити звучання приємним, красивим і впевненим у житті, роботі та спілкуванні
Інтонація, темп і паузи, щоб тебе уважно слухали
  • як через інтонацію передавати зміст, настрій, силу й жіночність
  • як темп мовлення впливає на те, чи хочеться тебе слухати
  • як використовувати паузи, щоб звучати спокійно й переконливо
Як звучати жіночно, спокійно й переконливо
  • як поєднати в голосі ніжність, силу, впевненість і внутрішню опору
  • як говорити так, щоб у голосі відчувалися спокій, привабливість, зрілість і статус
  • як зробити так, щоб голос працював на твій образ і враження, яке ти створюєш
Результат:

Ти навчишся керувати звучанням свого голосу, зробиш його глибоким і впевненим, приберещь писклявість або грубість, монотонність, тремтіння й різкість. Почнеш говорити виразно, красиво та переконливо.

Тиждень 4.МИСТЕЦТВО ГОВОРИТИ ЦІКАВО, РОЗСТАВЛЯТИ КОРДОНИ І ВПЛИВАТИ СЛОВОМ

26.09 · онлайн-зустріч · 12:00 за Києвом · буде запис

Як говорити так, щоб тебе було цікаво слухати
  • як будувати думку ясно, послідовно й без хаосу
  • як прибрати стрибки з теми на тему
  • як припинити говорити зайве
  • як завершувати фразу, історію або виступ чисто, сильно й переконливо
Як тримати увагу людей у розмові, на відео і на публіці
  • як утримувати увагу через ритм, акценти, приклади
  • як говорити так, щоб тебе запам’ятовували
Як відповідати на незручні питання, тримати кордони і звучати переконливо
  • як відповідати на незручні питання спокійно, ясно й без страху
  • як говорити «ні», озвучувати свої кордони й обирати себе
  • як доносити свою думку в роботі і у стосунках, щоб тебе чули й поважали
  • аудіолекція: «Як говорити про свої бажання та почуття зріло й упевнено»
Результат:

Ти навчишся будувати мовлення структурно і зрозуміло, доносити свої сенси без хаосу, тримати увагу людей у розмові, на відео і на публіці, відповідати на незручні питання спокійно, тримати кордони через слово ясно, зріло й переконливо, і зможеш озвучувати свої бажання й почуття.

Тиждень 5.ПУБЛІЧНІСТЬ І ПРОЯВЛЕНІСТЬ

3.10 · онлайн-зустріч · 12:00 за Києвом · буде запис

Як витримувати увагу й почуватися спокійно, коли на тебе дивляться
  • чому багатьом жінкам складно бути в центрі уваги, навіть коли їм є що сказати
  • як перестати стискатися від поглядів та оцінки інших
  • як почуватися впевнено, коли на тебе дивляться і слухають
Як знайомитися, презентувати себе і створювати перше враження
  • як легко знайомитися і справляти гарне враження
  • як красиво розповідати про себе без скутості і внутрішнього напруження
  • як створювати враження жінки, яку хочеться запам’ятати
Як вільно говорити на камеру
  • чому тобі не подобається, як ти говориш й виглядаєш в кадрі
  • як прибрати напругу під час зйомки
  • як записувати відео вільно й легко
Як заявляти про себе і проявлятися сміливо
  • як дозволити собі бути помітною та проявленою в житті
  • як вільно говорити на публіку
  • як через голос, манеру й самопрезентацію відкривати нові можливості, знайомства й реалізовуватися
Результат:

Ти почнеш сміливо проявлятися, спокійно витримувати увагу, впевнено записувати відео, знайомитися, презентувати себе й доносити свої сенси.

Тиждень 6.САМОЦІННІСТЬ, ВНУТРІШНЯ ОПОРА І ВНУТРІШНЯ БЕЗПЕКА

10.10 · онлайн-зустріч · 12:00 за Києвом · буде запис

Чому ти зменшуєшся поруч із сильнішими людьми і як повернути собі внутрішню вагу
  • чому поруч із деякими людьми жінка стискається, губиться й починає звучати слабше
  • як перестати знецінювати себе на фоні чужої сили, статусу або впевненості
  • як повертати собі внутрішню вагу, спокій і відчуття рівності
Внутрішній критик, синдром самозванця і страх оцінки
  • як внутрішній критик блокує проявленість і свободу самовираження
  • чому навіть сильна жінка може сумніватися в собі й боятися бути оціненою
Як вийти зі стану «маленької дівчинки» у стан дорослої жінки
  • як перестати шукати схвалення, доводити свою цінність і залежати від чужої думки
  • як перейти у зрілу внутрішню позицію, де є ясність, опора й повага до себе
Як створити всередині стан безпеки
  • що таке внутрішня безпека й чому без неї складно жити без постійної напруги
  • як повертати собі спокій, опору й контакт із собою
Результат:

Ти відчуєш цілісність, внутрішню силу, опору й безпеку, перестанеш знецінювати себе поруч з іншими, навчишся більше цінувати себе в житті, у стосунках та в реалізації.

Тиждень 7.ЖІНОЧА РЕАЛІЗАЦІЯ, ГРОШІ І СВОБОДА

доступний в тарифі Майстер та VIP

17.10 · онлайн-зустріч · 12:00 за Києвом · буде запис

Чому жінка не приходить до великих грошей
  • які внутрішні установки не дають жінці дозволити собі більше
  • як звичка знецінювати себе впливає на дохід і масштаб життя
  • чому без внутрішньої зрілості й відповідальності гроші не затримуються надовго
Як внутрішній стан жінки впливає на її гроші
  • чому фінансовий результат починається не зовні, а всередині
  • як пов’язані самоцінність, повага до себе, внутрішня опора й рівень доходу
  • як перестати жити в дефіциті, очікуванні й залежності від зовнішніх обставин
Як перейти на новий рівень грошей, свободи й масштабу
  • як перестати погоджуватися на менше, ніж ти хочеш
  • як поєднати жіночність, реалізацію, гроші і свободу в одну систему
Результат:

Побачиш, де саме ти сама зменшуєш свої гроші й можливості, зрозумієш, як дозволити собі «більший» масштаб, більші гроші і проявленість, а також як поєднувати жіночність, свободу й дохід в одну цілісну систему.

модуль від психолога, коуча Юлії Козачкової*

*ЮЛІЯ КОЗАЧКОВА

  • практичний психолог, коуч, майстер НЛП
  • 13 років практики
  • Owner Академії коучингу MCMM / викладач
  • Owner українського додатку TEYA.APP
  • Авторка книг «Мистецтво БуТИ в ЦЕЙ:ЧАС» та «Ген Грошей»
Тиждень 8.ЖИТТЯ БЕЗ СТРАХІВ І СУМНІВІВ

доступний в тарифі Майстер та VIP

24.10 · онлайн-зустріч · 12:00 за Києвом · буде запис

Чому ти не дієш, навіть коли знаєш, що робити
  • які страхи, сумніви і внутрішні обмеження заважають тобі жити
  • як виявити внутрішні переконання, які тримають тебе на місці
  • чому знання не переходить у дії так швидко, як хочеться
  • чому жінка може роками ходити по колу, маючи потенціал на більше
  • як перестати саботувати себе і відкладати зміни
ЯК ПРИЙТИ ДО ЖИТТЯ СВОЄЇ МРІЇ
  • як зібратися й почати рухатися в бік свого життя
  • як формувати рішучість, ясність і внутрішню готовність діяти
  • як через нове мислення, ясність і опору прийти до життя своєї мрії
Результат:

Ти зрозумієш, чому гальмуєш навіть тоді, коли вже знаєш, що робити, побачиш справжні причини своїх страхів і сумнівів, отримаєш більше ясності щодо внутрішніх блоків і зможеш перейти від постійних вагань до рішучості, дії та руху до життя своєї мрії.

модуль від коуча рівня MCC ICF Наталі Кушнаренко*

*НАТАЛЯ КУШНАРЕНКО

  • коуч рівня MCC ICF, бізнес-коуч, екзек’ютів-коуч, командний і груповий коуч, трансформаційний коуч, ментор та супервізор.
  • Співзасновниця та співвласниця Міжнародної Академії Професійного Коучингу (2018).
  • Має понад 10 000 годин коучингової практики з реальними клієнтами.

про мене

Аліна Бронішевська

Засновниця наймасштабнішого в Україні курсу про голос. Ораторка, викладачка, коучиня, артистка, музикантка, вчителька за освітою.

236 000підписників в Інстаграмі
5 000+годин індивідуальної роботи зі студентами

Розробила авторську методику, за якою учениці працюють над красивим звучанням голосу, вчаться сміливо заявляти про себе й змінюють хід свого життя.

Жіноче коло підтримки студенток Голосу Жінки

8 тижнів у жіночому колі підтримки

Середовище, де жінки разом зростають: стають впевненішими, проявляються, шукають нові шляхи своєї реалізації, будують особистий бренд, стосунки, бізнес і життя своєї мрії.

до / після

Відео до та після навчання

Маріна — до
Маріна — до
Маріна — після
Маріна — після
Олена — до
Олена — до
Олена — після
Олена — після
Альона — до
Альона — до
Альона — після
Альона — після
Анастасія — до
Анастасія — до
Анастасія — після
Анастасія — після
Дарʼя — до
Дарʼя — до
Дарʼя — після
Дарʼя — після
1 / 5

Практичні навички, які залишаться з вами назавжди

Голос
  • дихання та мовлення
  • дикція та артикуляція
  • швидкість мовлення
  • інтонація
  • паузи
  • тембр
  • опора голосу
Тіло
  • прибираємо напругу з щелепи, шиї, плечей, грудної клітки й рук
  • красива жестикуляція
  • розслаблення й розкутість тіла
  • впевнена постава
Формулювання думок
  • говорити по суті
  • не губитися в середині фрази
  • будувати логіку висловлювання
  • починати, розвивати й завершувати думку
  • говорити так, щоб вас розуміли з першого разу
Відстоювання кордонів
  • говорити «ні»
  • ставити межі словами
  • не виправдовуватися
  • не губитися в конфлікті
  • говорити спокійно, коли всередині напруга
Побудова соціальних звʼязків
  • знайомитися без скутості
  • підтримувати контакт у жіночому колі
  • будувати довірливу комунікацію
  • створювати нові професійні й особисті звʼязки
Українська мова
  • розширювати словниковий запас
  • прибирати мовну скутість
  • говорити мʼякше, багатше, точніше
  • легше переходити на українську в побуті, роботі й публічності
Проявленість в Інстаграмі
  • як знімати рілз
  • як говорити на камеру
  • як починати рілз, щоб не губитися з перших секунд
  • як утримувати увагу глядачів
  • як показувати себе і свою експертність без скутості
Самопрезентація і публічні виступи
  • як представити себе
  • як говорити про свій досвід
  • як не знецінювати свої результати
  • як звучати переконливо в професійному середовищі
  • як не розсипатися від хвилювання
  • як говорити без відчуття «я зараз забуду все»

Навчання
Аліни Бронішевської
РЕКОМЕНДУЮТЬ

та багато інших

відгуки

Відгуки жінок про курс Голос Жінки

Історії студенток: як змінилося їхнє життя після курсу.

Відгук 1
Відгук 2
Відгук 3
Відгук 4
Відгук 5
1 / 5

бонуси

+ 3 бонусні уроки

Грамотне мовлення українською
Читання поезії
Фішки телеведучих і акторів дубляжу

Для тарифів «Майстер» та «ВІП».

Аліна Бронішевська — публічність і проявленість

«Я розібрала шлях до своєї популярності, перетворила його в систему, яку презентую вам в блоці «ПУБЛІЧНІСТЬ І ПРОЯВЛЕНІСТЬ»»

оберіть тариф

Оберіть свій тариф участі

ДОСТУП НА 3 МІСЯЦІ ПІСЛЯ ЗАКІНЧЕННЯ

СПОСТЕРІГАЧ

  • Базові 6 модулів, без 7 та 8 модулів.
  • домашні завдання
  • медитації
  • щоденні практики для голосу
  • загальний чат учасників
  • участь у випускному. Формат, дата і час на етапі узгодження
Що входить
  • домашні завдання
  • медитації
  • щоденні практики для голосу
  • загальний чат учасників
  • участь у випускному. Формат, дата і час на етапі узгодження
Що не входить
  • 3 індивідуальні зустрічі з тренером Голосу жінки
  • 3 індивідуальні зустрічі з психотерапевтом, з яким працює Аліна Бронішевська
  • 3 індивідуальні зустрічі з сертифікованим коучем
  • Супровід і перевірка домашніх завдань від тренерів Голос Жінки
  • обʼєднання в малі групи для практик
  • Робота в парі з баді, яку обереш сама
  • бонусні уроки
  • аудіолекції, які поглиблюють розуміння тем кожного модуля
  • можливість ставити запитання на живих уроках
  • сертифікат про закінчення курсу «ГОЛОС ЖІНКИ»
доступ 3 місяці після закінчення
€219€350
ВІП індивідуальний з Аліною
ІНДИВІДУАЛЬНИЙ СУПРОВІД

ВІП ІНДИВІДУАЛЬНИЙ

  • індивідуальний супровід від Аліни Бронішевської
€6000
ЗАПОВНИТИ АНКЕТУ

оплата

Три способи оплатити участь

Повна оплата

Найвигідніший спосіб одразу забронювати участь у вибраному форматі.

Оплата частинами

Від банків А-Банк та Mono

Внутрішнє розтермінування

Служба турботи допоможе підібрати м’який графік оплати.

питання та відповіді

Коротко про важливе

Де проходить навчання?

В Телеграмі: там будуть записи, чат, живі зустрічі, практики й усі матеріали навчання.

Чи будуть уроки в записі?

Так. Записи можна проходити у власному темпі в межах доступу за тарифом.

Чи будуть прямі ефіри?

Так. Для форматів із супроводом передбачені живі зустрічі, відповіді на питання і розбори.

Чи можна оплатити частинами?

Так. Оплата частинами — від банків А-Банк та Mono. Також служба турботи може підказати доступний формат оплати.

Чи підійде, якщо я боюся камери або сториз?

Так. Курс поступово веде від голосових вправ до проявленості, сториз, камери й живої комунікації.

Скільки триває навчання?

Основна програма триває 8 тижнів. Доступ до матеріалів залежить від тарифу.

Чим відрізняються тарифи?

Рівнем практики, супроводу, доступом, особистою увагою і наявністю блоку монетизації бренду.

Як поставити питання перед оплатою?

Натисніть кнопку тарифу — служба турботи допоможе обрати формат і спосіб оплати.

служба турботи

Маєте питання?

Напиши в телеграм-чат служби турботи — команда допоможе обрати тариф, спосіб оплати або розтермінування.

Купити